Život s jógou
Tři tipy pro jarní období podle ajurvédy
Jaro je tradiční období očisty. Strava by oproti zimě měla být lehčí. Více zeleniny a bylinek - pažitka, kopřivy, bršlice.
Číst více…
O energii
Prána
Prána je životní síla, energie, která je v nás i kolem nás.
Číst více…