banner joga

1. magický jógový víkend 14. - 16. března

Pojďte se společně připravit na jaro a relaxací se rozloučit se zimou. Jak jinak než jógou, relaxací u poslechu tibetských mís, zpěvem, ohněm, přírodou, procházkou v překrásné krajině a vynikající vegetariánskou stravou...

Jana Kochánková, jedna z našich lektorek online kurzů jógy, které pro vás v těchto dnech připravujeme, organizuje „Magický jógový víkend“. Je vhodný i pro úplné začátečníky, kteří si jógu chtějí jen vyzkoušet. V místosti, kde se cvičí, je krb, navštívit pak můžete také čajovnu nebo saunu. 

Termín: 14. - 16. březen

 

Na koho se můžete těšit...

Jana Kochánkováhttp://kokoland.org/  jemná joga srdcem, práce s energiemi, léčí, andělské zpěvy s Tibetskými mísami a meditace.

Miroslav Sunkovský - Joga Slaný-Kladno. Ashtanga, ThajJoga masage, Art of adjustment. 200H TTC in Rishikes a Mysore.

Pavla Rozmarová - Rozmanitá Joga, učí v Praze Ohm Joga studio a Joga Atelier, úvod do druhé série pro náročné, acrojoga . 200H TTC in Rishikes.

Zuzana Komůrková - Kurzy vaření, http://www.studiocestakezmene.cz/kurzy-vareni.html, krásná a neuvěřitelná žena... :-), která pro nás uvaří

 

Předběžný program:

Začátek pátek po práci... jak kdo to stihne dorazit .

Ten kdo to stihne do šesti, tak si s náma může dát hodinový Jogový freestile.

Pak od 19h-20h  večeře, která bude udělaná tak, aby jste jí mohli konzumovat kdykoli, jak budete opozdilci přijíždět ten večer.

Od 21h Společný úvod s lehkým meditačním cvičením a večerka.

Ráno budíček v 7h, čaj a lekce Ashtanga vinyjasa jogy do 10h. 

Další program bude následovat.... upřesníme později....

KONEC víkendu bude v neděli odpoledne.

Normálně se končí obědem, ale pokud bude zájem, tak můžeme ještě po obědě udělat zajímavý workshop, protože témat a lektorů je hodně. 

 
Zde je web Jogového centra, kam jedeme i s adresou. http://www.joga-hlavice.cz/. Místo je 15 km od Ještědu.

 

Cena tohoto víkendu: 2.500,- kč - zahrnuje příjemné ubytování, vynikající vegetariánskou stravu-plná penze-, pronájem sálu ke cvičení, a kurzovné pro lektory)))

Možno vzít sebou i své partnery a děti) Vhodné i pro naprosté joga začátečníky)))

 

Přihlášky zasílejte prosím emailem na kochankova@gmail.com

Cestu je možné řešit spolujízdou))

Těším se naviděnou a krásné dny Vám přeji)))

 

 Jana Koko

  

Další informace

"jóga je cestou k sobě,
cestou ke štěstí."

Přehled kurzů