Jak online kurzy fungují?

  • Kurzy obsahují lekce (v podobě on-line videí) po cca 1 hodině.
  • V den nákupu kurzu obdržíte na zadaný e-mail první lekci.
  • V případě, že jste si objednali kurz, který obsahuje více lekcí, budete následně v periodě 7 dní dostávat další lekce.
  • Všechny lekce jsou přístupné kdykoliv zpětně.

Objednat on-line kurz

Zadejte email, a pošleme Vám první lekci zdarma!

banner

Jóga  Online - kurzy jógy dostupné pro všechny

Téma týdne

  • Jóga v těhotenství - cvičíme v 2. trimestru
    Maminkám...
    Všude je mnoho výstrah, co nemůžeme. Co ale můžeme? Jednou z odpovědí je Jóga. Je to ideální cvičení, které nejen, že ulevuje od bolestí a napětí, ale pomáhá...

Jóga pro každý den

  • Jak být v ásanách co nejohebnější?
    Pokud hledáte způsob, jak v jednotlivých ásanách zlepšit svou flexibilitu a dostat se hlouběji, tak je ideální začít tím, že se naučíte něco o mechanice svého těla.
  • Jak v sobě díky Hatha józe najít vnitřního bojovníka
    Nejviditelnější tvář odvahy, ta, kterou často nejvíc obdivujeme, se nachází na předních stránkách novin nebo v televizi.
  • SEBELÁSKA
    SEBELÁSKA
    13. únor 2015
    Sebeláska je nejsilnějším a nejmocnějším lékem na všechna naše trápení. Sebeláska vede k tolik hledanému poznání a osvobození. Uzdravte sebe, uzdravíte tím svět kolem vás....
  • Zharmonizujte své trávení pomocí jógové pozic
    Znáte to také? Nafouklé břicho, pálení žáhy, úbytek energie, ospalost, zácpa nebo silný diskomfort v oblasti žaludku? Občas zhřešíme nebo prostě jen nevědomky sníme něco, co naše...
  • 5 kroků k sebeuvědomění, které vám pomohou žít štastně a s radostí
    "Dýchám, uvědomuji si, že dýchám." Je to velmi jednoduchý postup, ale může změnit váš život. Velký mistr meditace Thich Nhat Hanh uvádí pěti cviků sebeuvědomění, které pomáhají...

Chcete dostávat nové články emailem? zadejte adresu:

Začněte s praxí jógy již dnes vyberte si kurz který vám sedí

  • mírně pokročilí

    Hatha jóga - Mírně pokročilí 1

    Mírně pokročilí a pokročilí – relaxace, správný dech, zpevnění a posílení těla.

    Více o kurzu
  • začátečníci

    Jóga pro těhotné

    Speciální kurz jógy sestavený přesně tak, abychom hladce prošly tímto požehnaným a výjimečným obdobím.

    Více o kurzu
  • začátečníci

    Jóga pro zdravá záda

    Kurz jógy pro uvolnění, procvičení a posílení zádových svalů. Při pravidelném cvičení rychle pocítíte úlevu, pevnost a pružnost zad.

    Více o kurzu
  • pokročilí

    New 21 Yoga

    Učitel jógy s životní zkušeností vám ukáže, co skutečně jóga je a kam vás tato cesta může dovést. Joseff Michálek si zvolil jógu a meditaci jako své poslání

    Více o kurzu
  • začátečníci

    Zdravotní Hatha Jóga

    Úplní začátečníci, starší osoby, těhotné ženy, osoby se zdravotním omezením – uvolnění, relaxace, dýchání.

    Více o kurzu