Jak online kurzy fungují?

  • Kurzy obsahují lekce (v podobě on-line videí) po cca 1 hodině.
  • V den nákupu kurzu obdržíte na zadaný e-mail první lekci.
  • V případě, že jste si objednali kurz, který obsahuje více lekcí, budete následně v periodě 7 dní dostávat další lekce.
  • Všechny lekce jsou přístupné kdykoliv zpětně.

Objednat on-line kurz

Zadejte email, a pošleme Vám první lekci zdarma!

banner

Jóga  Online - kurzy jógy dostupné pro všechny

Téma týdne

  • Jóga v těhotenství - cvičíme v 3. trimestru
    Maminkám...
    Všude je mnoho výstrah, co nemůžeme. Co ale můžeme? Jednou z odpovědí je Jóga. Je to ideální cvičení pro nastávající maminky. Cvičení jógy a dechová cvičení...

Jóga pro každý den

  • Jak harmonicky procházet změnami
    Život sám je neustálá změna, vše se každou vteřinu mění, uvnitř nás i v našem okolí. Každý den jsme překvapeni a konfrontováni s novinkami, které se dějí v našem světě. Pokud...
  • 5 tipů pro cvičení jógy venku
    Pomalu se blíží jaro, teplé dny a tak i příležitost si zacvičit venku. Podívejte se na pár tipů, které vám umožní si venkovní cvičení užít na maximum.
  • Jak pomocí bylinek harmonizovat našich 7 čaker
    Už 2500 let před naším letopočtem lidé věděli, že rostliny dokážou léčit. Jejich léčivé účinky byly, stejně jako jejich schopnost nás spojit s přírodou, nespočetněkrát zdokumentovány....
  • Jak být v ásanách co nejohebnější?
    Pokud hledáte způsob, jak v jednotlivých ásanách zlepšit svou flexibilitu a dostat se hlouběji, tak je ideální začít tím, že se naučíte něco o mechanice svého těla.
  • Jak v sobě díky Hatha józe najít vnitřního bojovníka
    Nejviditelnější tvář odvahy, ta, kterou často nejvíc obdivujeme, se nachází na předních stránkách novin nebo v televizi.

Chcete dostávat nové články emailem? zadejte adresu:

Začněte s praxí jógy již dnes vyberte si kurz který vám sedí

  • mírně pokročilí

    Hatha jóga - Mírně pokročilí 1

    Mírně pokročilí a pokročilí – relaxace, správný dech, zpevnění a posílení těla.

    Více o kurzu
  • začátečníci

    Jóga pro těhotné

    Speciální kurz jógy sestavený přesně tak, abychom hladce prošly tímto požehnaným a výjimečným obdobím.

    Více o kurzu
  • začátečníci

    Jóga pro zdravá záda

    Kurz jógy pro uvolnění, procvičení a posílení zádových svalů. Při pravidelném cvičení rychle pocítíte úlevu, pevnost a pružnost zad.

    Více o kurzu
  • pokročilí

    New 21 Yoga

    Učitel jógy s životní zkušeností vám ukáže, co skutečně jóga je a kam vás tato cesta může dovést. Joseff Michálek si zvolil jógu a meditaci jako své poslání

    Více o kurzu
  • začátečníci

    Zdravotní Hatha Jóga

    Úplní začátečníci, starší osoby, těhotné ženy, osoby se zdravotním omezením – uvolnění, relaxace, dýchání.

    Více o kurzu