Jak online kurzy fungují?

  • Kurzy obsahují lekce (v podobě on-line videí) po cca 1 hodině.
  • V den nákupu kurzu obdržíte na zadaný e-mail první lekci.
  • V případě, že jste si objednali kurz, který obsahuje více lekcí, budete následně v periodě 7 dní dostávat další lekce.
  • Všechny lekce jsou přístupné kdykoliv zpětně.

Objednat on-line kurz

Zadejte email, a pošleme Vám první lekci zdarma!

banner

Jóga  Online - kurzy jógy dostupné pro všechny

Téma týdne

  • Povídání s Koko - Jóga, láska a jídlo
    Povídání s Koko, Janou Kochánkovou – mladou a vitální malířkou, návrhářkou, jogínkou a lektorkou Jógy-Online. Její cesta životem jako zosobnění radosti a tvořivosti bytí.

Jóga pro každý den

  • Pečte zdravě: tipy, čím nahradit nezdravé ingredience
    Pečete rádi? Milujete sladké? Většina receptů bohužel obsahuje kvanta cukru a másla, které náš organizmus extrémně zatěžují. Naštěstí ale existuje spousta možností, jak nezdravé...
  • Pomůže vám jóga zhubnout?
    Nedávno se mě moje nová studentka zeptala, co ještě dělat kromě jógy, aby zhubla, nebo zda stačí jóga samotná.
  • 4 tipy z ajurvédy, jak na podzim neonemocnět
    Ájurvéda je komplexní léčebný systém, který je praktikován po celé Indii už více než 5000 let. Kromě jiného ajurvéda nabízí sezónní zdravotní doporučení, která se nazývají...
  • 10 způsobů, jak vypadat o 10 let mladší
    Jednou z mých oblíbených her je nechat lidi hádat, kolik mi je. To nikdy nezklame, vždy mi hádají mezi 27 a 31 lety a vždy se mýlí. Když se přiznám, že mi je 37 let, jsem bombardována...
  • 6 způsobů, jak odhalit lidi, kteří z nás vysávají energii
    Toxičtí lidé jsou nejen energeticky vyčerpávající, mají i přímý vliv na náš úspěch a štěstí. Přiznejme si to, všichni jsme vibrační bytosti. Okolí s vysoce vibračními,...

Začněte s praxí jógy již dnes vyberte si kurz který vám sedí

  • mírně pokročilí

    Hatha jóga - Mírně pokročilí 1

    Mírně pokročilí a pokročilí – relaxace, správný dech, zpevnění a posílení těla.

    Více o kurzu
  • začátečníci

    Jóga pro těhotné

    Speciální kurz jógy sestavený přesně tak, abychom hladce prošly tímto požehnaným a výjimečným obdobím.

    Více o kurzu
  • začátečníci

    Jóga pro zdravá záda

    Kurz jógy pro uvolnění, procvičení a posílení zádových svalů. Při pravidelném cvičení rychle pocítíte úlevu, pevnost a pružnost zad.

    Více o kurzu
  • pokročilý

    New 21 Yoga

    Učitel jógy s životní zkušeností vám ukáže, co skutečně jóga je a kam vás tato cesta může dovést. Joseff Michálek si zvolil jógu a meditaci jako své poslání

    Více o kurzu
  • začátečníci

    Zdravotní Hatha Jóga

    Úplní začátečníci, starší osoby, těhotné ženy, osoby se zdravotním omezením – uvolnění, relaxace, dýchání.

    Více o kurzu