Jak online kurzy fungují?

  • Kurzy obsahují lekce (v podobě on-line videí) po cca 1 hodině.
  • V den nákupu kurzu obdržíte na zadaný e-mail první lekci.
  • V případě, že jste si objednali kurz, který obsahuje více lekcí, budete následně v periodě 7 dní dostávat další lekce.
  • Všechny lekce jsou přístupné kdykoliv zpětně.

Objednat on-line kurz

Zadejte email, a pošleme Vám první lekci zdarma!

banner

Jóga  Online - kurzy jógy dostupné pro všechny

Z našeho blogu

  • Jóga i při třech dětech? Jde to!
    Už jsem za svůj život slyšela spoustu důvodů, proč něco nejde (a hodně z nich bylo ode mě samé). Jedním z oblíbených důvodů jsou děti. Milujeme je, udělali bychom pro ně všechno,...

Jóga pro každý den

  • Zpátky na zem
    Zpátky na zem
    19. srpen 2015
    Až příliš jsme si zvykli sedět na židlích, gaučích nebo v křesle. Naše tělo tím trpí a řada z nás má i v mladém věku problémy sednout si na zem. Je to vidět na lekcích jógy,...
  • Múladhára
    Múladhára
    11. srpen 2015
    Múladhára je první lidskou čakrou. Představuje hranici mezi zvířecím a lidským vědomím. Bývá překládána jako kořenová čakra (múla znamená kořen nebo základ a adhara je podpora)....
  • Jóga v horkých letních dnech
    Čeká nás další týden s teplotami nad 30°C. Na takové teplo a sucho není náš organismus příliš zvyklý a pro mnohé je myšlenka na pohyb děsivá. Jak vydržet u praxe jógy i v těchto...
  • Čakry
    Čakry
    3. srpen 2015
    V lidském těle, respektive v jeho jemnějším vitálním obalu, existuje celá řada kanálků, tzv. nádí, kterými proudí životní energie prána. Tři z těchto kanálků jsou významnější...
  • 5 tipů jak vydržet u praxe jógy
    Není ani tak těžké začít jako vydržet. Běžný problém většiny populace je, že si dáváme různá předsevzetí, říkáme si, že musíme, ale ono to nejde. Je přirozené, že je v lednu...

Chcete dostávat nové články emailem? zadejte adresu:

Začněte s praxí jógy již dnes vyberte si kurz, který vám sedí

  • mírně pokročilí

    Hatha jóga - Mírně pokročilí 1

    Mírně pokročilí a pokročilí – relaxace, správný dech, zpevnění a posílení těla.

    Více o kurzu
  • začátečníci

    Jóga pro těhotné

    Speciální kurz jógy sestavený přesně tak, abychom hladce prošly tímto požehnaným a výjimečným obdobím.

    Více o kurzu
  • začátečníci

    Jóga pro zdravá záda

    Kurz jógy pro uvolnění, procvičení a posílení zádových svalů. Při pravidelném cvičení rychle pocítíte úlevu, pevnost a pružnost zad.

    Více o kurzu
  • pokročilí

    New 21 Yoga

    Učitel jógy s životní zkušeností vám ukáže, co skutečně jóga je a kam vás tato cesta může dovést. Joseff Michálek si zvolil jógu a meditaci jako své poslání

    Více o kurzu
  • začátečníci

    Zdravotní Hatha Jóga

    Úplní začátečníci, starší osoby, těhotné ženy, osoby se zdravotním omezením – uvolnění, relaxace, dýchání.

    Více o kurzu