Jak online kurzy fungují?

  • Kurzy obsahují lekce (v podobě on-line videí) po cca 1 hodině.
  • V den nákupu kurzu obdržíte na zadaný e-mail první lekci.
  • V případě, že jste si objednali kurz, který obsahuje více lekcí, budete následně v periodě 7 dní dostávat další lekce.
  • Všechny lekce jsou přístupné kdykoliv zpětně.

Objednat on-line kurz

Zadejte email, a pošleme Vám první lekci zdarma!

banner

Jóga  Online - kurzy jógy dostupné pro všechny

Téma týdne

  • Joseff Michálek vypráví o své cestě jógy
    Jóga-Online se vydala na čaj za Joseffem Michálekem, bytostí s velmi zajímavým a nevšedním životním příběhem. Joseff má české i australské občanství a celý život se zabýval jógou...

Jóga pro každý den

  • Jak naše tělo změní denní praxe jógy
    Vytvořili jsme infografiku, ve které se dozvíte, co s vaším tělem dokáže udělat 30 dnů cvičení jógy. Podívejte se!
  • Jógou k posílení imunity. Pro každého!
    Jedním z velkých benefitů cvičení jógy je zlepšení lymfatického (mízního) oběhu v těle. Lymfatický systém je tvořen sítí lymfatických cév, které transportují lymfu (tekutinu)...
  • Jak si Vánoce doopravdy užít?
    Když jsem byla malá, moje maminka dělala všechno proto, aby pro nás Vánoce byly extra speciálním dnem. Pod stromečkem byly hory dárků, i když jsme se topili v dluzích. Chtěla si být...
  • 10 životních mouder Mahatmi Gandhiho
    Mahatma Gandhi po sobě zanechal velmi silný odkaz lidství, moudrosti a pokory, ze kterého se můžeme všichni stále inspirovat. Citáty jsou krásné, ještě krásnější ovšem je, pokud...
  • Peklo a ráj Buddhistů a co je to vlastně ta „karma".
    „Moudrý člověk si vytvoří své nebe kdekoliv, stejně jako si hlupák tvoří své peklo." Buddhistický koncept nebe a pekla je zcela odlišný od náboženských konceptů.

Začněte s praxí jógy již dnes vyberte si kurz který vám sedí

  • mírně pokročilí

    Hatha jóga - Mírně pokročilí 1

    Mírně pokročilí a pokročilí – relaxace, správný dech, zpevnění a posílení těla.

    Více o kurzu
  • začátečníci

    Jóga pro těhotné

    Speciální kurz jógy sestavený přesně tak, abychom hladce prošly tímto požehnaným a výjimečným obdobím.

    Více o kurzu
  • začátečníci

    Jóga pro zdravá záda

    Kurz jógy pro uvolnění, procvičení a posílení zádových svalů. Při pravidelném cvičení rychle pocítíte úlevu, pevnost a pružnost zad.

    Více o kurzu
  • pokročilý

    New 21 Yoga

    Učitel jógy s životní zkušeností vám ukáže, co skutečně jóga je a kam vás tato cesta může dovést. Joseff Michálek si zvolil jógu a meditaci jako své poslání

    Více o kurzu
  • začátečníci

    Zdravotní Hatha Jóga

    Úplní začátečníci, starší osoby, těhotné ženy, osoby se zdravotním omezením – uvolnění, relaxace, dýchání.

    Více o kurzu