Jak online kurzy fungují?

  • Kurzy obsahují lekce (v podobě on-line videí) po cca 1 hodině.
  • V den nákupu kurzu obdržíte na zadaný e-mail první lekci.
  • V případě, že jste si objednali kurz, který obsahuje více lekcí, budete následně v periodě 7 dní dostávat další lekce.
  • Všechny lekce jsou přístupné kdykoliv zpětně.

Objednat on-line kurz

Zadejte email, a pošleme Vám první lekci zdarma!

banner

Jóga  Online - kurzy jógy dostupné pro všechny

Z našeho blogu

  • Jóga i při třech dětech? Jde to!
    Už jsem za svůj život slyšela spoustu důvodů, proč něco nejde (a hodně z nich bylo ode mě samé). Jedním z oblíbených důvodů jsou děti. Milujeme je, udělali bychom pro ně všechno,...

Jóga pro každý den

  • Paščimóttanásana
    Paščimóttanásana
    27. červenec 2015
    Paščimóttánásana, v češtině pozice kleští, je předklonovou pozicí ze sedu. Je velmi silná. Pokud ji zvládneme, stane se pro nás relaxační pozicí po náročných záklonech. Prohlubuje...
  • Praxe jógy a ego
    Praxe jógy a ego
    22. červenec 2015
    Jóga je v zásadě životní styl. Je to systém, který se dokáže promítnout do všech oblastí našeho života. V současnosti je jóga ale bohužel mnohými vnímána zejména pouze jako fyzické...
  • Jak vám jóga pomůže přežít opravdu špatný den
    Dneska jsem jeden z takových hodně nepříjemných dnů prožila. Po probuzení jsem se cítila výborně a plná sil jsem přivítala nový den. Ráno jsem vezla synovce na letní tábor, a i přes...
  • 5 jógových tipů pro cestovatele
    Blíží se léto a s ním období dlouhých cest autobusem, letadlem nebo vlakem. S tím se pojí bolesti zad, ztuhlé nohy, únava a tak dále. Podívejte se, jak se díky jednoduchým trikům těmto...
  • 11 tipů, jak jógu zařadit do každodenního života
    V současné době je většina z nás v neustálém spěchu, jsme zaneprázdnění, neustále na cestě odněkud někam, proto může být docela náročné najít si každý den čas na jógu. Dá...

Chcete dostávat nové články emailem? zadejte adresu:

Začněte s praxí jógy již dnes vyberte si kurz, který vám sedí

  • mírně pokročilí

    Hatha jóga - Mírně pokročilí 1

    Mírně pokročilí a pokročilí – relaxace, správný dech, zpevnění a posílení těla.

    Více o kurzu
  • začátečníci

    Jóga pro těhotné

    Speciální kurz jógy sestavený přesně tak, abychom hladce prošly tímto požehnaným a výjimečným obdobím.

    Více o kurzu
  • začátečníci

    Jóga pro zdravá záda

    Kurz jógy pro uvolnění, procvičení a posílení zádových svalů. Při pravidelném cvičení rychle pocítíte úlevu, pevnost a pružnost zad.

    Více o kurzu
  • pokročilí

    New 21 Yoga

    Učitel jógy s životní zkušeností vám ukáže, co skutečně jóga je a kam vás tato cesta může dovést. Joseff Michálek si zvolil jógu a meditaci jako své poslání

    Více o kurzu
  • začátečníci

    Zdravotní Hatha Jóga

    Úplní začátečníci, starší osoby, těhotné ženy, osoby se zdravotním omezením – uvolnění, relaxace, dýchání.

    Více o kurzu