Život s jógou
Číslo 108 - proč je posvátné?
Kdo se jen trochu zajímá o východní filozofii, jistě se s posvátným číslem 108 setkal. Nejznámější spojitost je s málou, kterou tvoří 108 korálků. Při praxi je vhodné opakovat matru 108x a pokročilí jógíni cvičí 108 kol pozdravu slunci. Navíc se "108" objevuje nejen na Východě v buddhismu či hinduismu, toto číslo je posvátné i v křesťanství.
Číst více…
Život s jógou
Jak se vyrovnat s podzimním počasím?
Podzim je období dozrávání a sklizně. Člověk sklízí, co zasel. Chladnější a větrnější podnebí prověřuje, jak dobře jsme se o sebe starali, jak odolný je náš organismus.
Číst více…