Jak online kurzy fungují?
- Kurzy obsahují lekce (v podobě on-line videí) po cca 1 hodině.
- V den objednání kurzu obdržíte na zadaný e-mail první lekci.
- V případě, že jste si objednali kurz, který obsahuje více lekcí, budete následně v periodě 7 dní dostávat další lekce.
- Všechny lekce jsou přístupné kdykoliv zpětně.
Jóga pro každý den
-
Když ztrácíme sami sebe30. listopad 2020I když pravidelně meditujeme, praktikujeme jógu nebo se jiným způsobem noříme do svého nitra, může se stát, že nás někdy okolnosti tak rozhodí, až ztratíme kontakt sami se sebou,...
-
Jóga v sedě + VIDEO30. říjen 2020Jóga v sedě nebo jóga na židli vznikla speciálně pro osoby se sníženou pohyblivostí, zejména pro seniory. Zacvičit si ji může ale každý. Přináší vše, co každá jiná lekce jógy...
-
Nádí šódhana7. říjen 2020Nádí šódhana označovaná v češtině jako střídavý dech, se řadí nejen mezi dechové techniky, ale pro své účinky i mezi techniky očistné. Jedná se o dech, kdy střídavě dýcháme...
-
Jóga a minimalismus25. květen 2020Minimalismus jako životní styl se stává stále populárnějším. Je to pravděpodobně reakce na přehlcení, kterému jsme v západním světě vystaveni. I když si mnozí zoufají, většina...
-
6 jógových pozic pro zvládnutí náročných situací4. duben 2020Jógové pozice nejsou pouze gymnastické cviky. Mají hlubší význam, ale ten přijde pouze tehdy, pokud k nim takto přistupujeme. Každá pozice nějakým způsobem protahuje či posiluje konkrétní...
-
Jak důležité je udržet si pozitivní mysl11. březen 2020O vlivu naší psychiky na stav fyzického těla už mnoho lidí nepochybuje a bere to jako samozřejmou věc. Je jasné, že pouze pozitivní mysl nás nespasí, těch vlivů na tělo je mnohem více,...
-
Nastavování hranic a rozvíjení soucitu20. leden 2020Rozvíjení soucitu je tématem nejen jógy, ale i dalších životních filozofií a duchovních nauk. Nejinak je na tom jóga. Důležitost rozvíjet soucit a pochopení pro ostatní najdeme mj....
Zprávy z nadačního fondu
-
Překlad knihy Pravda Je23. listopad 2020
-
První ročník Festivalu přítomnosti25. listopad 2019
-
Pouť k Arunáčale2. květen 2019